Авторский семинар Екатерины Шпилевой
Искусство женственности. Первая ступень.
Как всегда оставаться женщиной, сохранить расслабление и чувственность, развить в себе настоящую сексуальность.
18-19 ноября
Екатеринбург
- Как в повседневной рутине и суете оставаться женщиной?
- Как справляться с нагрузкой на работе, в семье и сохранять расслабление и чувственность?
- Как взрастить в себе настоящую сочную сексуальность, которая сводит мужчин с ума?
Эти вопросы волнуют многих женщин, но сложно найти системный подход к их решению.
Екатерина Шпилевая и Женская Академия (Екатеринбург) приглашают тебя на семинар “Искусство женственности. 1 ступень”.
На этом семинаре мы не просто дышим маточкой, не вникая в тонкости процесса.
Мы начнём с базы – обсудим, что такое женские практики, что такое здоровая сексуальность, как здоровый мозг, эндокринная, мочеполовая система делают женщину сияющей и привлекательной.
Тебя ждут:
В программе семинара:
Что такое и зачем женские практики
Баланс между мистикой и рациональным подходом. Важность здоровой сексуальности для успеха, здоровья и долголетия женщины.
Интимная гимнастика
Анатомия интимных мышц, базовые техники, смазки и состояния. Как не навредить себе гимнастикой Кегеля, какие тренажёры использовать, как решить вопросы опущения, недержания и гинекологических проблем с помощью комплексного подхода: тазовое дно, пресс, осанка, диафрагма.
Практика для раскрытия таза
Комплекс упражнений для раскрытия таза, освобождение поясницы и грудного отдела
Медитация женственности
Внутренняя улыбка, работа с нижним центром, построение базового состояния безопасности, снятие тревоги.
Специальный бонус для участниц:
Твое удовольствие
Анатомия клитора. Орган, отвечающий за удовольствие.
Что такое оргазм.
Химия оргазма, влияние на мозг. Виды оргазма. Фетиши и рефлекс оргазма. Развитие оргазма. Оргазм с партнёром. Практика базовых состояний для оргазма. Практика мини-оргазмов, практика концентрации и тотального оргазма.
Практика оргазмичности
Упражнения на развитие чувствительности и раскрытие оргазмичности
Стадии отношений
Как сделать отношения и каждое свидание праздником.
Если…
- у тебя есть проблемы с женским здоровьем и слабость мышц тазового дна
- хочется развить чувствительность и получать яркие оргазмы с партнером
- ты устала от рутины и хочешь поднять на новый уровень свою женственность
- ты давно интересовалась женскими практиками, но не нашла сбалансированный подход к ним
… то этот семинар для тебя!
Ведущая мастер-класса Шпилевая Екатерина
Инструктор по интимной гимнастике и женским практикам, сексолог, основатель Женской Академии. Занимается ушу и оздоровительными практиками более 20 лет, тренерский стаж более 15 лет. Разработала авторские курсы по интимной гимнастике, оздоровительным методикам для женщин и мужчин, практику развития и гармонизации эндокринной системы.
Узнай больше на https://womacademy.ru/
Где и когда будет проходить семинар?
- Семинар пройдёт 18-19 ноября с 11.00 до 16.00 Екб.
- В Женской Академии, г. Екатеринбург, ул. Комсомольская, 37, оф. 701
- Участие онлайн – на платформе zoom. Запишись и получи ссылку на конференцию.
- Форма одежды спортивная, на ногах носочки. Весь инвентарь есть в зале.
Стоимость участия
Оплати заказ в течение 24 часов и получи шикарный бонус: доступ к 3 видео-урокам от Екатерины Шпилевой
- Анатомия и включение интимных мышц
- Комплекс при болях в пояснице
- Комплекс для снятия отеков